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[시립북부장애인종합복지관] 노르딕워킹교실 참가자 모집

작성자
노원 복지샘
작성일
2026-03-21 14:24
조회
3

 

걷기에 비해 열량 소모가 최대 67%더 많고, 전신 근육의 90% 이상을 사용하는 노르딕 워킹!! 

초보자 노르딕워킹 교실에 참가자를 모집합니다 ^^ 

프로그램명: 노르딕워킹 

대상: 양손사용과 보행이 가능한 성인 장애인 및 비장애인 

인원: 총 10명(장애인 5명, 비장애인 5명) 

기간: 4월 9일 ~ 5월 28일 / 매주 목요일 

시간: 10시 ~ 11시 30분 

장소: 마들공원 및 서울 둘레길 

참가비: 무료 
신청 및 문의: 성인건강지원팀 / 02)2092-1751

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